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空手道訓練班

空手道訓練班

由2020年10月份起, 本會開辦全港首個視障人士「空手道」訓練班, 承蒙香港教育大學講師及高级空手道教練陳枷彣女士為本會空手道訓練班義務導師,陳教練曾代表香港出戰多屆亞運更勇奪獎牌。

空手道訓練注重訓練身體平衡及肌肉協調,並能提高視障會員對突發情况、意外反應如何處理,從而達至鍛鍊身心健康。

 

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